Седло – очень важная деталь, которая отвечает за ваш комфорт в поездке. Сёдла бывают разные: жёсткие и мягкие, широкие и узкие. Попробуем разобраться, какие седла для чего предназначены и на что стоит обратить внимание при выборе?
Начнем с того, что абсолютное большинство седел взаимозаменяемы. Система крепления седла к подседельному штырю представляет из себя рельсы, которые по толщине и ширине стандарты на всех моделях. Таким образом, вы можете прикрепить любое седло к любому подседельному штырю.
Перед тем как начать выбор седла нужно понять какие седла вообще существуют? Условно их можно разделить на три типа: широкие и мягкие – класса комфорт, их ещё называют «диван»; сёла средней ширины – прогулочные; и спортивные седла – узкие и жёсткие.
Теперь немного теории. Чем прямее мы держим спину при катании, тем шире должно быть седло, и, напротив, чем более низкая и аэродинамическая у нас посадка, тем ýже должно быть седло. Обусловлено это тем, что при прямой посадке мы сидим на седле всей массой своего тела – практически как на табуретке, а чем более мы наклонены вперед, тем меньше и нагрузка на седло, потому что в этом случае нагрузка будет распределяться на верхний и нижний плечевой пояс, руль, и, естественно, площадь соприкосновения с седлом будет меньше, чем при прямой посадке.
Таким образом, если мы катаемся на небольшие расстояния на прогулочном велосипеде и с прямой спиной, то на широком седле нам будет комфортно и удобно и, наоборот, при интенсивном вкручивании и поездках на дальние расстояния, если посадка у нас более вытянутая и аэродинамичная, то зауженная форма седла предотвратит натирание внутренней поверхности бёдер и обеспечит более точную посадку на велосипеде, потому что на таких узких седлах мы, по сути, не совсем сидим, а упираемся в них седалищными костями.
Также существует некий усредненный вариант седла, который подходит для большинства горных велосипедов, – чтобы вы могли кататься как в спокойном режиме, так в более интенсивном. Такие сёдла заточены под посадку со средним углом наклона примерно в 45 градусов.
В идеале, для правильного подбора седла, нужно узнать расстояние между вашими седалищными костями. Для этих целей существует специальный прибор. Также замеры можно сделать и в домашних условиях. После того как мы выяснили каков этот показатель, к полученной цифре нужно прибавить еще 20 миллиметров, и, таким образом, мы сможем наиболее точно подобрать себе седло. Обычно (на хороших седлах) производители указывают этот показатель на упаковке. В силу анатомических особенностей женские села будут несколько шире мужских.
Места контакта седалищных костей с седлом не должны быть слишком мягкими, иначе это может привести к передавливанию мягких тканей таза. Чтобы этого избежать, на некоторых моделях производители делают специальный вырез или размещают мягкую вставку.
